Некоторые и в наше время считают, что все в жизни должно идти «как Бог даст», и беременность должна наступить внезапно. Но большинство современников стремятся распланировать все в своей жизни, и появление на свет наследников в том числе. Давайте рассмотрим основные аспекты правильного планирования беременности.
Содержание статьи:
Посещение врачей
В первую очередь запланируйте поход к гинекологу, он выяснит у вас все о вашем образе жизни, каким способом вы предохранялись, о прошлых беременностях и абортах. Выявит гинекологические заболевания, если они есть и направит к другим специалистам для выяснения возможных хронических заболеваний, которые могут помешать беременности. Обычно рекомендуется посетить стоматолога, терапевта, аллерголога и ЛОР-врач. Желательно посетить генетика, обследование у него позволит выявить риски появления наследственных заболеваний у малыша.
Образ жизни
О вредном влиянии алкоголя и курения известно всем. Планируя беременность, стоит подумать заранее о том, чтоб отказаться от вредных привычек, никотин не исчезнет из вашего организма, как только вы бросите курить, пройдет довольно много времени, прежде чем организм полностью восстановится. То же касается жестких диет, они обедняют ваш организм, могут привести к серьезным заболеваниям. Следует хорошо изучить понятие правильное питание и следовать ему. Не лишним будет и посещение фитнес центра, или просто пробежки на свежем воздухе.
Чтобы забеременеть, вам может понадобиться от пары месяцев до года, при условии занятий сексом 2-3 раза в неделю. Не расстраивайтесь, если ваши попытки пока безуспешны. Причина может быть в стрессе, или в длительном приеме противозачаточных средств. А может вам еще нужно быть готовым к этому психологически.
Если это произошло
Достаточно частое явление, узнав о внезапной беременности, девушка вспоминает, что весь первый месяц вела привычный образ жизни: болела и принимала лекарства, курила и принимала спиртные напитки, возможно, делала рентген. Конечно, женщину будет волновать вопрос, не навредили ли ребенку выпитые рюмки и таблетки?
Даже если будущие родители не курили и не пили никогда в жизни, дать гарантию того, что ребенок родится здоровым, не может ни один врач. Но вероятность того, что все будет хорошо, и женщина не навредила малышу, достаточно высокая. Первую неделю – полторы эмбрион не прикреплен к стенке матки, не связан с кровообращением матери, те вредные вещества, которые поступили в кровь матери, Ему не достанутся. Это не касается рентгена, здесь уже нужно отдаться на милость судьбе.
Дело в том, что на этом периоде действует принцип «пан или пропал». До 6-7 недели закладываются зачатки внутренних органов эмбриона. Если внешние вредные факторы смогли причинить вред, то скорее всего, эмбрион просто не выживет, и беременность закончится замершей беременностью или выкидышем. Часто женщина даже не знает о том, что была беременна, просто месячные наступили позже срока, и проходили болезненнее и обильнее обычного.
Однако обследование будет не лишним, на 12 неделях нужно будет пройти подробное ультразвуковое обследование и сдать «тройной тест» — специальный анализ крови на гормоны, по их уровню определяют вероятные патологии в развитии плода.
Несмотря на «небеременный» образ жизни первого месяца, с ребенком все будет нормально. А в дальнейшем будущая мама обеспечит своему малышу здоровый жизненный старт, ведя здоровый образ жизни и выполняя все рекомендации своего врача.
Рекомендуем ознакомиться с сайтом 9mesyac.ru на котором вы найдете много полезной информации для будущих мам и пап.